たるみのポイント|たるみについて

■ たるみはマッサージで

目元の気になるたるみは、マッサージで軽減することが可能です。マッサージをすると、目元の代謝が高まり、目の下のたるみが目立たなくなってくるのです。ポイントはやさしく、根気よく続けることです。マッサージは目の下のたるみを予防し、皮下脂肪をつきにくくする効果があります。あまり力を入れすぎると逆効果になりますので注意してください。マッサージは血行をよくして新陳代謝を促すので、たるみが気にならない方が行っても問題ありません。肌が正しくターンオーバーを行うようになるので、たるみの原因の皮下脂肪もつきにくくなりますよ。

■ お肌のたるみポイント

年齢を重ねていくと、自分のお肌の悩みはひとつずつ増えていってしまうと思います。たとえば、しみ・しわ・お肌のたるみなどです。特にお肌のたるみについて、たるみを詳しく知るためのよく分かるポイントがあるのをご存知でしょうか。ご自分のお顔をよく見る時というのは、当たり前のことではありますが、ほとんどの方は大きな鏡を使って見ると思います。残念ながら、どんなに自分の顔を直接見たくても、自分の顔を直接自分で見るということはできないのです。

■ お肌のたるみを見抜く！

年齢を重ねるごとによって気になってきてしまうお肌のたるみですが、これは誰でも持っている悩みなのです。他の人と比べてみても、まだ自分は絶対に大丈夫だと思ってはいませんか？まったく油断はできないのです。自分が見ているお肌と他人から見えているお肌はまったく違うということが、これからの説明でお分かり頂けるかと思います。お肌のたるみがよく分かるポイントというのは、いくつかありますので、これから紹介させていただきます。

たとえば、たるみを確認するとき、自分の顔を見る時というのは当たり前ではありますが、鏡を使って見るはずです。

■ 目の下のたるみ

年齢とともにたるみの出てくる顕著な場所として目の下があります。目の下がたるんでくる要因はいくつか考えられます。目の下のたるみは実は脂肪で、目の周囲の筋肉の力が落ちてくると肌の弾力性も低下し、目の下の脂肪を支えられなくなり垂れ下がります。血行不良、リンパ循環低下などにより、余った水分や脂肪が体外に排出されないと、皮下脂肪は増加するばかりで、目の下もたるんでしまいます。体質的に目の下の脂肪が多い人と少ない人がいて、生まれつき目の下の脂肪が多い人は、たるみができやすいようです。

たるみは年齢によるものもありますが、目の下の筋肉の力が低下するのは、毎日の生活にも原因があります。

■ たるみと年齢

若々しく見えるかどうかを左右する、要因は”たるみ”であるといわれていますから、女性には深刻な悩みですよね。今、私も実感しつつ、少しあがいてます。年齢と共に、上まぶたの皮膚は、ハリを失いつつ、たるみ、目がたれ気味に・・・・下まぶたの縁周りは、脂肪が落ち、皮膚のたるみ、ついで重力に逆らえなくなった肌を感じています。たるみと年齢についてお話させていただきます。


〔年齢不詳と言われるためには…〕・実年齢と肌年齢は等しくない方がいいですよね。お肌が美しいと、必ず若く見えます。たるみと年齢であきらめてしまっている方。どうせとってしまうなら、かっこよく年を取りたいものですね！「目は口ほどにものを言う」と、ことわざにもありますが、その目を引き立たせる”まぶた”その目に被さる”たるみ”について考えてみたいと思います。
まぶたの役割は、まぶた（眼瞼ともいう）は、目を覆い保護する皮膚・筋・脂肪等の身体組織で「上まぶた（上眼瞼）」と「下まぶた（下眼瞼）」がある。まぶたの主な役目として、外部の刺激から眼球を保護する。眼球表面に付着したゴミや埃を除去する。